En los últimos años  se ha instalado una corriente denominada “baby led weaning”o “destete dirigido por el bebé”, una forma de introducir los alimentos a los bebés en los que no se les ofrecen papillas, sino comida en pequeños trocitos. Esta forma de incorporar los alimentos, comienza aproximadamente a los 6 meses de vida, cuando el Irreflexivo es capaz de mantenerse sentado y tiene inquietud por probar alimentos. Siempre se prioriza la toma de leche, que debe ser la primera opción, para acto seguido ofrecerle trocitos de fruta o verdura cocida, etc.

Alimentación del bebé de 6 a 9 meses A partir de los 6 meses de edad y siempre que cumpla los requisitos mencionados con anterioridad, nuestro bebé nos está diciendo que está preparado para comenzar a tomar alimentos diferentes a la leche. Vamos a ver cómo podemos hacer la entrada paulatina:

La alimentación complementaria de los bebés se inicia cuando estos dejan de alimentarse de leche materna o leche de fórmula de modo exclusiva. Es asegurar, en el momento en el que empiezan a incorporar a su dieta los alimentos habituales que se consumen en su casa.

Pelar, limpiar y cortar la batata y la zanahoria en cubitos. Lavar la calabaza y cortar en rebanadas. Colocar la batata, zanahoria y el calabacín en una olla con agua hirviendo y dejar cocinar durante 20 minutos.

Chafar los alimentos con el tenedor: es el momento de dejar la licuadora y únicamente aplastar la comida con el tenedor para que los bebés vayan aprendiendo a que hay que hacer un esfuerzo con la comida antiguamente de tragar.

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Los continuos cambios en cuanto a cuándo y cómo debe comenzar un bebé a engullir alimentos sólidos han generado comprensibles dudas en los padres a lo amplio de los años.

El aventura de las legumbres está en las flatulencias que aqui causa por lo que hay que ser moderado a la hora de su consumo.

El corte ideal para darle el plátano por primera tiempo es preferir un trozo del medio del plátano y dejar un poco de piel para ayudar a que no se le resbale de las manos.

De la misma modo, se aconseja esperar para introducir los pescados azules, el marisco y otros crustáceos. Para introducir los alimentos enteros o a trozos se debe esperar hasta que a los niños les empiecen a salir los primeros dientes de forma que puedan masticarlos.

Las hamburguesas de pollo BLW son una deliciosa y versátil opción para las comidas familiares, ideales para los más pequeños de la casa. Esta fórmula combina el nutritivo pollo, preferiblemente del muslo para un veterano aporte de hierro, con el frescor del calabacín y el sabor del huevo.

Quizá te pueda ayudar nuestro curso de alimentación complementaria y baby led weaning, lo puedes encontrar en el apartado «Cursos online» en el menú de la web. Un saludo y mucha paciencia.

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Se trata de que coma lo mismo que el resto de la grupo (evitando la sal y alimentos no recomendados según su edad) y ellos decidan cuánto. Entrevista nuestra entrevista a Corrida Folgar sobre Baby led Weaning .